열린행정>급식실>이달의급식 : 2020년 7월 급식 정보

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2020년 7월 급식 정보

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

			1 혼합잡곡밥(5.) 전복미역국(5.6.13.18.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) 진미채볶음(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 오렌지자몽에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 536.6/30.7/94.8/3.3	2 현미찹쌀밥 영양닭곰탕(5.6.13.) 야채떡볶이(1.5.6.13.16.) 야채군만두(1.2.5.6.10.13.) 김말이(1.2.5.6.8.13.16.18.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 605.7/17.3/81.5/8.5	3 기장밥 대구매운탕(5.6.8.9.13.18.) 깻잎찜(5.6.13.) 닭날개튀김(1.2.6.13.) 배추김치(9.13.) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 581.4/33.8/178.7/3	4
5	6 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.17.) 회오리감자(2.5.13.) 깍두기(9.13.) 실파계란국(1.5.6.13.) 블루베리 * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.3/15.6/101.3/2.2	7 현미찹쌀밥 건새우아욱국(5.6.9.13.) 수육(5.6.10.13.) 얼갈이겉절이(13.) 과일쌈장(5.6.13.) 오이스틱 고추 * 에너지/단백질/칼슘/철분 606.1/29.4/263.1/3.7	8 강황밥 감자탕(5.6.9.10.13.) 깻잎순볶음(5.6.) 비엔나치즈볶음(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 643.2/30.7/279.1/3.5	9 귀리밥 우거지갈비탕(건강식단)(5.6.13.) 사과오이초무침(5.6.13.) 고구마야채튀김(1.2.5.6.) 깍두기(9.13.) 구슬아이스크림(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 725.2/21.4/132.4/3.1	10 기장밥 쌀국수(1.5.6.9.13.15.16.18.) 고구마줄기볶음(5.6.) 로즈마리닭다리구이(1.2.5.6.12.13.15.) 열무김치(9.13.) 대추방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 511.4/25.5/107.4/2.2	11
12	13 흑미밥 얼갈이배추된장국(5.6.13.) 콩나물부추무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 무쌈(베리)(13.) 훈제오리(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 507.5/23.8/159.6/4.4	14 삼선자장밥(2.5.6.10.13.) 과일탕수육(1.2.5.6.10.12.13.) 깍두기(9.13.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 615.6/27.6/64.3/2.8	15 기장밥 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.) 노각생채(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 감자수제비국(1.5.6.13.) 포도쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 892.6/24/281.2/4.9	16 쫄면야채무침(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 인삼닭죽(건강식단)(13.) 소세지크로와상(1.2.5.6.10.13.15.16.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 517.6/17.4/103.6/3.5	17 아미노쌀밥 근대된장국(5.6.9.13.) 상추겉절이(청암)(5.6.13.) 삼겹살고추장구이(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 676.7/22.6/116.2/3	18
19	20 오곡밥(5.) 쇠고기감자국(5.6.13.16.) 두부조림(청암)(5.6.13.) 화이트크림미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)김치볶음(5.6.9.13.) 자두 * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.1/24/125.9/3.8	21 현미찹쌀밥 쑥갓어묵국(건강식단)(1.5.6.8.9.13.) 애느타리호박볶음(건강식단)(9.13.) 수제함박스테이크(청암)(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 521.8/30.1/87/2.9	22 혼합잡곡밥(5.) 냉메밀국수(3.5.6.13.) 양상추샐러드(1.5.12.13.) 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.) 포크커틀렛소스(1.2.5.6.10.12.13.)깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 636.3/25.2/94.9/2.1	23 기장밥 김치콩나물국(5.6.9.13.) 감자베이컨볶음(10.13.) 새우탕수육(1.2.5.6.9.12.13.) 오이김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/	24 오므라이스(1.2.5.6.10.12.) 맑은된장국(5.6.13.) 닭꼬치구이(5.6.12.13.) 깍두기(9.13.) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분	25
26	27 아미노쌀밥 황태계란국(1.5.6.8.9.13.) 콩나물부추무침(5.6.13.) 갈비구이(5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.8/31.5/92.4/2.7	28 찰보리밥 부대찌개(2.5.6.9.10.13.16.) 견과류멸치볶음(건강식단)(4.5.6.13.) 새송이올리브구이 열무김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 515.1/24.1/123.8/3.3	29 오곡밥(5.) 갈비탕(1.5.6.8.13.) 골뱅이소면무침(5.6.13.) 야채달걀말이(1.2.5.6.9.10.13.) 애호박전(1.2.6.13.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 605.9/28.3/115.3/4	30 카레라이스(2.5.6.13.) 오이지무침(5.6.13.) 생새우튀김(1.5.6.9.13.) 깍두기(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 608.8/18.2/148.5/5	31 흑미밥 닭칼국수(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 빵빵만두(1.5.6.10.13.) 천도복숭아(11.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 514.3/17.5/88.9/6

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